One Small Step Can Change Your Life: The Kaizen Way - Robert Maurer (2004)
Alternatieve titel: De Kunst van Kaizen: Met Kleine Stappen naar Grote Doelen
Engels
Wetenschappelijk
182 pagina's
Eerste druk: Workman Publishing,
New York (Verenigde Staten)
De gedachte is eenvoudig: Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel. De techniek is even eenvoudig: Stel eenvoudige vragen; Denk eenvoudige gedachten; Voer simpele acties uit; Los kleine problemen op; Geef jezelf kleine beloningen; Herken kleine momenten Het bewijs is onomstotelijk: Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag. Het doel:Verander je leven zonder angst en tegenslag.