The Power of Now - Eckhart Tolle (1997)
Alternatieve titel: De Kracht van het Nu
Engels
Esoterisch
191 pagina's
Eerste druk: Namaste,
Vancouver (Canada)
Om de weg te gaan die wordt beschreven in 'De Kracht van het Nu' dien je de identificatie me je analytische geest en het daardoor gecreëerde onechte zelf, het ego, te laten varen. We zijn ons denken niet. We kunnen onszelf van psychische pijn verlossen. Je authentieke kracht wordt pas gemobiliseerd door je over te geven aan het Nu. Hier vinden we vreugde en zijn we in staat ons ware zelf te omarmen. Daar komen we er ook achter dat we al 'heel' en 'volmaakt' zijn. Velen zullen tijdens het lezen van dit boek vaststellen dat de grootste blokkades om in het Nu te komen onze relaties zijn, dat wil zeggen de manier waarop we in onze relaties staan. Relaties kunnen echter ook een toegang zijn om tot verlichting te komen, mits we ze wijs benutten zodat ze bijdragen aan onze bewustwording en we daardoor in staat zijn meer liefde te geven. Als we volledig aanwezig kunnen zijn en iedere stap in het Nu kunnen zetten, kunnen we de werkelijkheid ervaren van zaken als 'overgave', 'vergeving' en 'het onnoembare'. Zo kunnen we onszelf openstellen voor de transformerende ervaring van 'De Kracht van het Nu'.
Voor mij is het boek een soort mental-coach geworden, als ik mij erg gespannen voel dan lees ik weer een stukje en dan weet ik weer waar het om gaat. Dan voel ik de spanning van me afglijden.
Eckhart Tolle kan zich zo goed uitdrukken. Fantastische zinnen staan er in dit boek. Echt magisch!
Boeken uit het Theravada Boeddhisme over het overwinnen van geestestoestanden als zucht, aversie en verblinding, waarbij gecontempleerd wordt op vergankelijkheid, onvoldoening en zelfloosheid in alles, en waarbij inzicht in de natuur van de geest, opmerkzaamheid en concentratie belangrijke tools zijn, werken voor mij concreter, vruchtbaarder en als meer verifieerbaar dan Tolle's uiteenzetting. Ze doen origineler aan en hebben hun effectiviteit bewezen. Wat "De Kracht van het Nu" voor mij daaraan kan toevoegen is dat Tolle een Westers persoon is die zijn visie op het 'nu' op eigen 'kracht' heeft geformuleerd, waarbij het lijkt dat hij niet beïnvloed is door welke filosoof, leer of doctrine dan ook.
Tolle heeft mij in moelijke periodes kunnen steunen, vandaar mijn hoge cijfer.
Als ik naar het boek zelf kijk, is het boek zeker niet de moeite waard als je na de eerste paar hoofdstukken niet het gevoel hebt dat dit iets voor jou is, het boek valt namelijk enorm in herhaling, wat in hoofdstuk 1 staat, staat ook in hoofdstuk 10, maar vanuit een andere invalshoek. Er zijn dan ook schrijvers die binnen zen/a-dviata boekjes schrijven van 50 pagina's, omdat er gewoon niet zoveel te vertellen valt.
Tolle is een bestseller, terecht in mijn ogen, hij weet een hele brede groep mensen aan te spreken en gaat nooit echt veel te ver. Het idee is ook erg ontspannend, dat alles is zoals het is. Echter zie ik Eckhart Tolle niet als goeie verwoorder binnen het a-dviata/zen/non-dualisme/nu, hij schept naar mijn mening namelijk veel te veel hoop, waardoor ik denk dat veel mensen de boodschap compleet verkeerd overnemen. Hij geeft vaak als voorbeeld dat je de 'sleutel moet zoeken' naar het nu. Verwijst naar de toekomst en verbloemt non-dualiteit wat van mensen zoekers maakt.
Echter, als je dit kan doorzien zou ik dit boek ten zeerste aanraden als introductie in non-dualiteit. Maar als je echt een duidelijk, helder en onverbloemd beeld wilt van de 'werkelijkheid' dat zou ik andere schrijvers veel eerder aanraden; Leo Hartong, Tony Parsons en Adyashanti zijn wat bij betreft sprekers die niet om de kern heendraaien, zoals naar mijn mening Tolle te veel doet.
Toch een hoog cijfer, omdat dit boek voor mij persoonlijk erg veel heeft betekend, en mij nieuwe visies gaf in moelijke tijden!!
Mocht je twijfelen om het boek in huis te halen zijn er ook talloze 'retreats' na te kijken op youtube van Eckhart Tolle, al zou ik je dan nog liever doorverwijzen naar sprekers als Tony Parsons of Jeff Foster.
Dit boek verscheurd als het ware al het denken, het lichaam en de hele egostructuur.
Klinkt als een pittig boekje. In 191 bladzijdes even lichaam en geest louteren.
Klinkt als een pittig boekje. In 191 bladzijdes even lichaam en geest louteren.
Ja, zo diep gaat het. Pas als je alles loslaat en vernietigd kom je bij je ware zelf uit en dan nog zul je inzien dat er geen zelf, geen ik is.
Eckhart Tolle weet alles zo uit te leggen dat het logisch klinkt. En als het nog een beetje wazig blijft, dan komt er daarna wel een vraag om het te verhelderen.
The power of now – Eckhart Tolle | Lalagè leest - lalageleest.nl
Een interessant boek waar ik al een tijdje mee bezig ben (en wat hier ook op BM staat) is Bekentenis van een Boeddhistisch Atheïst van Stephen Batchelor. Daarin kan je lezen dat na die lange zoektocht je uiteindelijk tot het bevrijdend inzicht komt dat het je "niets" heeft opgeleverd, maar dat je daarvoor die tocht wel moet maken...
Misschien de hoogste tijd voor mij om dit boek van Ekhart Tolle eens te lezen
Toen ik deze zelfhulp klassieker uit had, ben ik meteen op zoek gegaan naar een meditatiecursus. Afgelopen maandag heb ik daardoor een introductie les gehad in Zen-meditatie, maar ik voelde geen sprongetje in mijn hart. Ik zoek dus nog even door
Wat Eckhart Tolle onder andere schrijft over zoeken beschrijft misschien wel het bevrijdende inzicht dat Stephen Batchelor had aan het einde van zijn zoektocht:
You cannot find yourself in the past of future. The only place where you can find yourself is in the Now.
Spiritual seekers look for self-realisation or enlightenment in the future. To be a seeker implies that you need the future. If this is what you believe, it becomes true for you: you will need time until you realize that you don't need time to be who you are.
Meditatie heeft pas na een tijdje echt effect, al merk ik vaak wel dat ik me erna (niet tijdens) anders voel dan ervoor, rustiger. Ga je ermee door? Een rustige vorm van yoga (yin) kan ook een mooie tussenstap zijn.
Ik ben de afgelopen week begonnen met een kwartier eerder uit mijn bed te gaan om de ochtend te beginnen met een kwartier mediteren. En als ik thuis kom van mijn werk herhaal ik dat. Heel fijn allemaal en ik herken wat je schrijft: het effect is in het begin beter merkbaar na de meditatie dan tijdens de meditatie. Meer rust, meer helderheid, minder overbodige gedachten (al zijn het er nog steeds zoooveel) en meer... presence
Ik ga nog even op deze manier door (terwijl ik dit wonderbaarlijke boekje nog een keer van begin tot eind doorneem met een potlood in de aanslag), en wie weet kom ik eerdaags meditatielessen tegen die wel bij me passen.
Wat heeft The Power of Now jou tot nu gebracht naast de motivatie om te mediteren?
Zelf pas ik geen enkele methode meer toe. In de zen noemen ze dat shikantaza (gewoon zitten). In de loop der jaren (ik mediteer al meer dan 30 jaar) is de aandacht wel verplaatst van ademhaling naar lichaamshouding, want wanneer ik "goed" zit volgt de ademhaling vanzelf wel. En eigenlijk bestaat een juiste methode voor meditatie niet...het is iets dat gebeurt.
Mijn ervaring is dat een goede leraar wel belangrijk is. Van het lezen van boeken kan je veel leren, maar een leraar die je "ziet" kan je met een enkele opmerking wakkerschudden.
Mooi om te lezen over je ontwikkeling op dit pad!
Ik denk ook niet dat er juiste methodes zijn voor meditaties. Alle methodes zijn uiteindelijk middelen voor hetzelfde: groeien naar gewoon zijn. En daarom zijn ze allemaal identiek. Wat ik zo mooi vind aan dit boekje is dat het niet gaat over mediteren als methode tot meer rust en focus, maar over gewoon zijn in het dagelijks leven en hoe iedereen dat kan bereiken wanneer je de beperking van je gedachtes begrijpt. Mijn gedachtes zeggen nu alleen maar: kon Eckhart Tolle maar even mijn leraar worden die ik wekelijks een keertje zie